quemar calorias

Print Friendly

Calorías en el Alcohol
Calorías de los Panes Galletas y Pasteles
Calorías en los Cereales
Calorías de las Carnes
Calorías en la Comida Rapida
Calorías en la Comida China
Calorías de las bebidas
Las calorías de los huevos de Pascua y deliciosos dulces de chocolate
Las calorías de los huevos y productos lácteos
Calorías en frutas
Las calorías en la comida india
Las calorías de los sandwiches y comida para llevar
Las calorías de los frutos secos y semillas
Las calorías de los Vegetales
Alimentos con pocas calorías y baja en grasa

Tabla de calorias: Bebidas alcoholicas

Nuestra tabla muestra la cantidad de calorías en una selección de productos de alcohol

Baileys, crema irlandesa, Original

Las calorías en 100 ml de crema de Baileys irlandesa:

Calorías 327.0kcal
Carbohidrato 25,0 g
Proteína 3,0 g
Grasa 13.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 13,5 g

Las calorías en una copa de Baileys (37ml): 121kcal

La cerveza, conserva amargo,

Las calorías en 100 ml de cerveza:

Calorías 32.0kcal
Carbohidrato 2,3 g
Proteína 0,3 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 3,1 g

Las calorías en una pinta de cerveza: 182 kcal

Cerveza, Guinness, Stout

Las calorías en 100ml de Guinness:

Calorías 30.0kcal
Carbohidrato 1,5 g
Proteína 0,4 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 3,3 g

Las calorías en una pinta de Guinness: 170 kcal

Champagne, medio

Las calorías en 100 ml de champán:

Calorías 73.7kcal
Carbohidrato 1,4 g
Proteína 0,3 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 9,6 g

Las calorías en una copa de champán (120 ml): 91,2 kcal

Gin, volumen 40%

Las calorías en 100 ml de ginebra:

Calorías 222.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 0,3 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 31.7g

Las calorías en un trago de ginebra (25 ml): 56 kcal

Lager, Stella Artois

Las calorías en 100 ml de cerveza:

Calorías 45.0kcal
Carbohidrato 3,0 g
Proteína 1,2 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 5,2 g

Las calorías en una lata (550 ml) de cerveza: 247,5 kcal

Jerez, dulce

Las calorías en 100 ml de vino de Jerez:

Calorías 136.0kcal
Carbohidrato 6,9 g
Proteína 0,3 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 15,6 g

Las calorías en una copa (50 ml) de vino de Jerez: 68 kcal

Vino, Blanco, Medio

Las calorías en 100 ml de vino:

Calorías 74.0kcal
Carbohidrato 3,0 g
Proteína 0,1 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 8,9 g

Las calorías en un vaso (120 ml) de vino: 89 kcal

Vodka, volumen 40%

Las calorías en 100 ml de vodka:

Calorías 222.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 0.0g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g
Alcohol 31.7g

Las calorías en un disparo (25 ml) de vodka: 55 kcal

tabla de calorias: Pan Galletas y Pasteles

Bagel, planta baja, New York Bagel Co.

Las calorías en 100 gramos de rosquillas:

Calorías 255.0kcal
Carbohidrato 50.4g
Proteína 9,1 g
Grasa 1,9 g
Fibra 2,9 g

Las calorías en un bagel (84.7g): 216kcal

Baguette, francés, Tesco

Las calorías en 100 gramos de baguette:

Calorías 240.0kcal
Carbohidrato 49.5g
Proteína 7,8 g
Grasa 1,2 g
Fibra 3,4 g

Las calorías en una barra de pan (150 g): 360kcal

Rollo de pan, blanco, crujiente

Las calorías en 100 gramos de pan:

Calorías 280.0kcal
Carbohidrato 57.6g
Proteína 10,9 g
Grasa 2,3 g
Fibra 1,5 g

Las calorías en un rollo (50 g): 140kcal

Pan integral, medio

Las calorías en 100 gramos de pan:

Calorías 207.0kcal
Carbohidrato 42.1g
Proteína 7,9 g
Grasa 2,0 g
Fibra 3,5 g

Las calorías en una rebanada de pan (medio): 82.8kcal

Pan integral, Weight Watchers

Las calorías en 100 gramos de pan:

Calorías 235.0kcal
Carbohidrato 39.9g
Proteína 14,1 g
Grasa 2,6 g
Fibra 5,1 g

Las calorías en una rebanada de pan (12,2 g): 28kcal

Pastel, Flake, de Cadbury *

Las calorías en 100 gramos de la torta:

Calorías 445.0kcal
Carbohidrato 54.5g
Proteína 6,3 g
Grasa 22,3 g
Fibra 0,7 g

Las calorías en una torta (34g): 151.3kcal

Pastelería danés, Pecan, Marks & Spencer

Las calorías en 100 gramos de pasta danesa:

Calorías 428.0kcal
Carbohidrato 45.0g
Proteína 6,2 g
Grasa 26.0g
Fibra 1,3 g

Las calorías en una pastelería danesa (67g): 287kcal

Galleta digestiva, de McVitie

Las calorías en 100 gramos de galletas:

Calorías 470.0kcal
Carbohidrato 62.7g
Proteína 7,2 g
Grasa 21,5 g
Fibra 3,6 g

Las calorías en un aparato digestivo (15 g): 70.5kcal

Galleta digestiva, y 25% menos de grasa, Tesco

Las calorías en 100 gramos de galletas:

Calorías 462.0kcal
Carbohidrato 71.0g
Proteína 7,3 g
Grasa 16,5 g
Fibra 3,8 g

Las calorías de una galleta (15 g): 69.3kcal

tabla de calorias: Pan de Graneros

Las calorías en 100 gramos de pan:

Calorías 235.0kcal
Carbohidrato 46.3g
Proteína 9,3 g
Grasa 2,7 g
Fibra 4,3 g

Las calorías en una rebanada de pan (25 g): 59kcal

White Hot Cross Bun, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de bollos cruzados calientes:

Calorías 267.0kcal
Carbohidrato 47.5g
Proteína 7,5 g
Grasa 5,2 g
Fibra 3,9 g

Las calorías en un pan caliente cruz (70g): 187kcal

Jaffa Cake Biscuit, McVities

Las calorías en 100 gramos de Jaffa Cakes:

Calorías 374.0kcal
Carbohidrato 70.6g
Proteína 4,8 g
Grasa 8,0 g
Fibra 2,5 g

Las calorías en una torta de Jaffa (12 g): 44.9kcal

Dona Jam, Mark & Spencer

Las calorías en 100 gramos de mermelada de donas:

Calorías 287.0kcal
Carbohidrato 57.6g
Proteína 5,0 g
Grasa 4,0 g
Fibra 1,3 g

Las calorías en una rosquilla (49g): 140kcal

Pitta Pan blanco, Tesco

Las calorías en 100 gramos de pan:

Calorías 283.3kcal
Carbohidrato 55,2 g
Proteína 9,8 g
Grasa 2,2 g
Fibra 3,3 g

Las calorías en una pitta (60G): 170kcal

Scone, Sultana, más fino, Tesco

Las calorías en 100 gramos de bollos:

Calorías 340.0kcal
Carbohidrato 50.9g
Proteína 8,9 g
Grasa 10,9 g
Fibra 2,1 g

Las calorías de un bollo (70 g): 238kcal

Toast, Blanco

Las calorías en 100 gramos de pan tostado:

Calorías 265.0kcal
Carbohidrato 57.1g
Proteína 9,3 g
Grasa 1,6 g
Fibra 1,8 g

Las calorías en una rebanada de pan tostado (33g): 88kcal

Pan Blanco Medio, en rodajas, Asda

Las calorías en 100 gramos de pan blanco:

Calorías 218.0kcal
Carbohidrato 43.0g
Proteína 8,0 g
Grasa 1,5 g
Fibra 3,3 g

Las calorías en una rebanada de pan (37 g): 80kcal

Pan integral media, en rodajas, Hovis

Las calorías en 100 gramos de pan integral:

Calorías 229.0kcal
Carbohidrato 37.8g
Proteína 10,0 g
Grasa 2,7 g
Fibra 6,8 g

Las calorías en una rebanada de pan integral (40g): 92kcal

tabla de calorias: Cereales

Bran Flakes, Kelloggs

Las calorías en 100 gramos de Bran Flakes de Kellogg:

Calorías 320.0kcal
Carbohidrato 66.0g
Proteína 10,0 g
Grasa 2,5 g
Fibra 15,0 g

Las calorías en una porción (45 g): 144kcal

Corn Flakes, Kelloggs

Las calorías en 100 gramos de Corn Flakes de Kellogg:

Calorías 370.0kcal
Carbohidrato 84.0g
Proteína 7,0 g
Grasa 0,8 g
Fibra 2,5 g

Las calorías en una porción (45 g): 167kcal

Copos de maíz, nueces crujientes, Kelloggs

Las calorías en 100 gramos de copos de maíz Kellogg crujiente de frutos secos:

Calorías 390.0kcal
Carbohidrato 82.0g
Proteína 7,0 g
Grasa 3,5 g
Fibra 3,0 g

Las calorías en una porción (45 g): 176kcal

Copos de avena Quaker, escoceses,

Las calorías en 100 gramos de copos de avena:

Calorías 368.0kcal
Carbohidrato 62.0g
Proteína 11,0 g
Grasa 8,0 g
Fibra 7,0 g

Las calorías en una porción (45 g): 166kcal

Rice Krispies, Kellogg

Las calorías en 100 gramos de arroz de Kellogg Crispies:

Calorías 380.0kcal
Carbohidrato 87.0g
Proteína 6,0 g
Grasa 1,0 g
Fibra 1,0 g

Las calorías en una porción (45 g): 171kcal

Shredded Wheat, Nestle

Las calorías en 100 gramos de trigo triturado:

Calorías 325.0kcal
Carbohidrato 65.2g
Proteína 11,2 g
Grasa 2,1 g
Fibra 12,4 g

Las calorías en una porción (2 pieces/44g): 143kcal

Special K, Kellogg

Las calorías en 100 gramos de Special K de Kellogg:

Calorías 369.0kcal
Carbohidrato 74.0g
Proteína 16,0 g
Grasa 1,0 g
Fibra 3,0 g

Las calorías en una porción (45 g): 166kcal

Weetabix

Las calorías en 100 gramos de Weetabix:

Calorías 338.0kcal
Carbohidrato 68.4g
Proteína 11,5 g
Grasa 2,0 g
Fibra 10,0 g

Las calorías en una porción (2 biscuits/37 ½ g): 126.8kcal

tabla de calorias: Carnes

Bacon, Volver, fritos oa la plancha seca

Las calorías en 100 gramos de tocino de espalda:

Calorías 303.8kcal
Carbohidrato 0,1 g
Proteína 26,5 g
Grasa 21,9 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una lonja de tocino (25 g): 76kcal

Salchicha de Res

Las calorías en 100 gramos de chorizo:

Calorías 252.0kcal
Carbohidrato 7,0 g
Proteína 14,5 g
Grasa 18,5 g
Fibra 0,6 g

Las calorías en una salchicha de carne de vacuno (60 g): 151kcal

Pechuga de pollo, asado, Tesco tradicional,

Las calorías en 100 gramos de pechuga de pollo:

Calorías 171.0kcal
Carbohidrato 1,7 g
Proteína 26,5 g
Grasa 6,5 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una pechuga de pollo (200g): 342kcal

Filetes de pechuga de pollo, sin piel

Las calorías en 100 gramos de filete de pechuga:

Calorías 116.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 21,8 g
Grasa 3,2 g
Fibra 0.0g

Las calorías en un filete de pechuga (140 g): 162kcal

Filete de Res, medio cocido,

Las calorías en 100 gramos de solomillo de ternera:

Calorías 191.3kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 28.6g
Grasa 8,5 g
Fibra 0.0g

Las calorías en 28 g de solomillo de ternera: 54kcal

Salsa, carne de res, fresca, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de salsa:

Calorías 56.4kcal
Carbohidrato 4,5 g
Proteína 2,4 g
Grasa 3,2 g
Fibra 0,6 g

Las calorías en una porción (83ml): 46.8kcal

Jamón, cocido, en rodajas, Tesco

Las calorías en 100 gramos de jamón:

Calorías 115.0kcal
Carbohidrato 0,8 g
Proteína 21,8 g
Grasa 2,8 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción (30 g) de jamón: 34.5kcal

Kebab, cordero al estilo griego, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de kebab:

Calorías 255.0kcal
Carbohidrato 14,0 g
Proteína 14,2 g
Grasa 16,2 g
Fibra 0,8 g

Las calorías en un kebab (168g): 429kcal

Lamb Chop, Asda *

Las calorías en 100 gramos de chuleta de cordero:

Calorías 246.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 21.0g
Grasa 18.0g
Fibra 0.0g

Las calorías en 28 g de chuleta de cordero: 69kcal

Chuleta de cerdo, Asda *

Las calorías en 100 gramos de chuleta de cerdo:

Calorías 260.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 29.0g
Grasa 16,0 g
Fibra 0.0g

Las calorías en 28 g de costilla de cerdo: 73kcal

De chorizo de cerdo

Las calorías en 100 gramos de chorizo:

Calorías 304.6kcal
Carbohidrato 9,8 g
Proteína 12,8 g
Grasa 23,8 g
Fibra 0,8 g

Las calorías en una salchicha de cerdo (24 g): 73kcal

Roast Beef, en rodajas, media

Las calorías en 100 gramos de carne asada:

Calorías 136.4kcal
Carbohidrato 0,4 g
Proteína 26,1 g
Grasa 3,6 g
Fibra 0,2 g

Las calorías en una porción de carne asada (35g): 47.7kcal

Cordero asado, pierna

Las calorías en 100 gramos de cordero:

Calorías 237.3kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 28.6g
Grasa 13,6 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción (28 g) de carne de cordero asado: 67kcal

Tabla de calorias: comida china

Brotes de soja, chino, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de brotes de soja:

Calorías 61.0kcal
Carbohidrato 0,7 g
Proteína 1,8 g
Grasa 5,7 g
Fibra 1,0 g

Las calorías en una porción (150 g) de brotes de soja: 92kcal

Carne de res en salsa de frijol Negro, el chino para llevar, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de carne chino:

Calorías 112.0kcal
Carbohidrato 7,3 g
Proteína 10,9 g
Grasa 4,3 g
Fibra 1,1 g

Las calorías en una porción (386g) de carne de res en salsa de frijol negro: 432kcal

De pollo y anacardos, chinos, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de pollo chino:

Calorías 98.0kcal
Carbohidrato 4,9 g
Proteína 8,4 g
Grasa 5,0 g
Fibra 1,3 g

Las calorías en una porción (350 g) de nueces de anacardo y el pollo: 343kcal

Bolas de pollo, chino, Marks & Spencer

Las calorías en 100 gramos de bolas de pollo:

Calorías 280.0kcal
Carbohidrato 29,2 g
Proteína 10,8 g
Grasa 13,6 g
Fibra 2,1 g

Las calorías en una bola de pollo (16 g): 45kcal

Huevo frito de arroz, chino para llevar, Tesco

Las calorías en 100 gramos de arroz frito:

Calorías 125.0kcal
Carbohidrato 23.3g
Proteína 4,7 g
Grasa 1,5 g
Fibra 1,8 g

Las calorías en una porción (200 g) de huevo frito de arroz: 250kcal

Tabla de calorias: chocolate y los dulces

Celebraciones Chocolates, Mars *

Las calorías en 100 gramos de Celebraciones

Calorías 512,0 cals
Carbohidrato 61.5g
Proteína 5,7 g
Grasa 27,0 g
Fibra 1,7 g

Las calorías en una dulce (8 g): 41 cals

El chocolate, Dairy Milk, de Cadbury

Las calorías en 100 gramos de chocolate

Calorías 520,0 cals
Carbohidrato 57.0g
Proteína 7,5 g
Grasa 29.8g
Fibra 0,7 g

Las calorías en una barra de 100 gramos de Dairy Milk de Cadbury: 520 Cals

guia-de-entrenamiento-y-alimentacion-para-quemar-grasa

Creme Egg, de Cadbury

Las calorías en 100 gramos de crema de huevo

Calorías 445,0 cals
Carbohidrato 71.0g
Proteína 3,0 g
Grasa 16,0 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una Creme Egg (39g): 173,6 Cals

Helado, chocolate belga, Haagen-Dazs

Las calorías en 100 gramos de helado

Calorías 318,0 cals
Carbohidrato 28.4g
Proteína 4,6 g
Grasa 20,7 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción de crema de Haagen Dazs (50 g): 159 Cals

Jelly Babies, Bassett

Las calorías en 100 gramos de Jelly Babies

Calorías 335,0 cals
Carbohidrato 79.5g
Proteína 4,0 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g

Las calorías en un bebé Jelly (6G): 20 CAL

Kit Kat, Nestlé *

Las calorías en 100 gramos de Kit Kat

Calorías 510,0 cals
Carbohidrato 62.8g
Proteína 6,4 g
Grasa 25.6g
Fibra 2,3 g

Las calorías de los 2 dedos de Kit Kat (21 g): 107.0 Cals

Maltesers, Marte *

Las calorías en 100 gramos de Maltesers

Calorías 505,0 cals
Carbohidrato 62.8g
Proteína 7,9 g
Grasa 24,6 g
Fibra 0,9 g

Las calorías en un paquete de Maltesers: 186,8 Cals

Mars Bar, Marte

Las calorías en 100 gramos de Mars Bar

Calorías 448,0 cals
Carbohidrato 68.1g
Proteína 4,2 g
Grasa 17,4 g
Fibra 1,1 g

Las calorías en una barras de chocolate Mars (62.5g): 280,6 Cals

La Vía Láctea, Marte *

Las calorías en 100 gramos de la Vía Láctea

Calorías 455,0 cals
Carbohidrato 72.4g
Proteína 3,7 g
Grasa 15,9 g
Fibra 0,6 g

Las calorías en una barra de 26g de la Vía Láctea: 118.3 Cals

Juglares, Galaxy, Marte *

Las calorías en 100 gramos de chocolate

Calorías 503 cals
Carbohidrato 70.3g
Proteína 5,2 g
Grasa 22.2g
Fibra 1,1 g

Las calorías en un paquete de 42 g de trovadores: 211.3 Cals

Palomitas de maíz, mantequilla de caramelo, Tesco

Las calorías en 100 gramos de palomitas de maíz

Calorías 405,0 cals
Carbohidrato 81.7g
Proteína 2,2 g
Grasa 7,7 g
Fibra 4,3 g

Snickers, Mars *

Las calorías en 100 gramos de Snickers

Calorías 511,0 cals
Carbohidrato 54.5g
Proteína 9,4 g
Grasa 28.4g
Fibra 1,2 g

Las calorías en un bar (62.5g) de Snickers: 319.0 Cals

Twix, Mars *

Las calorías en 100 gramos de Twix

Calorías 490,0 cals
Carbohidrato 65.6g
Proteína 4,8 g
Grasa 23.6g
Fibra 1,6 g

Las calorías en una doble barra de Twix (58g): 284 Cals

Edulcorante, Canderel Spoonful, Canderel

Las calorías en 100 gramos de edulcorante

Calorías 384,0 cals
Carbohidrato 93.0g
Proteína 2,9 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g

Las calorías en una cucharadita de Canderel (0,5 g): 1.9 Cals

tabla de calorias: patatas fritas y snacks

Patatas fritas queso y cebolla, Walkers *

Las calorías en 100 gramos de patatas fritas

Calorías 525.0kcal
Carbohidrato 50,0 g
Proteína 6,5 g
Grasa 33.0g
Fibra 4,0 g

Las calorías en una bolsa de patatas fritas (35g): 184kcal

Aceitunas, en salmuera

Las calorías en 100 gramos de aceitunas

Calorías 103.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 0,9 g
Grasa 11,0 g
Fibra 2,9 g

Las calorías en una oz/28g de aceitunas: 29kcal

Listo Patatas fritas con sal, Lites * Los Caminantes

Las calorías en 100 gramos de patatas fritas

Calorías 470.0kcal
Carbohidrato 60,0 g
Proteína 7,5 g
Grasa 22,0 g
Fibra 5,0 g

Las calorías en una bolsa de patatas fritas (28g): 132kcal

Especial K Bar, Kelloggs

Las calorías en 100 gramos de barras Special K

Calorías 391.3kcal
Carbohidrato 73.9g
Proteína 8,7 g
Grasa 8,7 g
Fibra 2,6 g

Las calorías en una barra (24 g): 94kcal

Wotsits, queso, Walkers *

Las calorías en 100 gramos de Wotsits

Calorías 530.0kcal
Carbohidrato 55.0g
Proteína 6,0 g
Grasa 32.0g
Fibra 1,0 g

Las calorías en un paquete de Wotsits (40 g): 212kcal

Tabla de calorias: bebidas

El café, infusión, medio con leche entera

Las calorías en 100 ml de café

Calorías 7.0kcal
Carbohidrato 0,5 g
Proteína 0,5 g
Grasa 0,4 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una taza de café (220 ml): 15.4kcal

Coca-Cola, la Coca-Cola Co

Las calorías en 100 ml de coque

Calorías 43.0kcal
Carbohidrato 10,7 g
Proteína 0.0g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g

Las calorías en una lata de Coca-Cola (330 ml): 141.9kcal

Jugo de Naranja, Del Monte

Las calorías en 100 ml de jugo de naranja

Calorías 44.0kcal
Carbohidrato 9,9 g
Proteína 0,6 g
Grasa 0.0g
Fibra 0.0g

Las calorías en un vaso de jugo de naranja (200 ml): 88kcal

El té, hecho con agua con leche entera

Las calorías en 100 ml de té

Calorías 8.0kcal
Carbohidrato 0,5 g
Proteína 0,4 g
Grasa 0,4 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una taza de té (270 ml): 21.6kcal

Tabla de calorias: huevos de Pascua y deliciosos dulces de chocolate

Burbujas Aero Huevo de Pascua, chocolate con leche, Nestlé

Por Aero Bubbles Easter Egg Shell (235g)

Calorías 1264.3 cals
Carbohidrato 135.4g
Proteína 15,5 g
Grasa 72.4g
Fibra 5,2 g

Las calorías en media chocolate Aero Bubbles Shell Huevo: 632kcal

Aero Casa de la Moneda Cordero, Nestlé

Por Nestlé Casa de la Moneda Aero Cordero (27 g)

Calorías 146 cals
Carbohidrato 16.3g
Proteína 1,4 g
Grasa 8,3 g
Fibra 0.009g

Las calorías en una Casa de la Moneda Cordero Aero Bar: 146kcal

Botones Huevo de Pascua, Cadbury

Por Cadburys Botones medio huevo de Pascua (162g)

Calorías 858,6 cals
Carbohidrato 92.0g
  de los cuales azúcares 91.7g
Proteína 12,2 g
Grasa 48.6g
  de las cuales Saturadas 30.1g
Fibra 1,1 g

Las calorías de los botones de chocolate ½ Shell Huevo: 429kcal

Cadbury Carmelo Huevo

Por Cadburys Carmelo Huevo de Pascua (38g)

Calorías 195 cals
Carbohidrato 24,0 g
  de los cuales azúcares 18,2 g
Proteína 1,9 g
Grasa 10,8 g
  de las cuales Saturadas 6,3 g
Fibra 0,2 g

Las calorías en un huevo de Cadbury Carmelo: 195kcal

Cadbury caramelo del conejito

Por paquete de 2 conejos Cadburys caramelo de Pascua (40 g)

Calorías 200 cals
Carbohidrato 23,4 g
  de los cuales azúcares 19,6 g
Proteína 2,3 g
Grasa 10,8 g
  de las cuales Saturadas 6,3 g
Fibra 0,2 g

Las calorías en una conejita de Cadbury, caramelo: 100 kcal

Cadbury Creme Egg

Por Cadbury Creme Egg (39g)

Calorías 180 cals
Carbohidrato 28,5 g
Proteína 1,6 g
Grasa 6,3 g
  de las cuales Saturadas 3,9 g
Fibra 0,2 g

Las calorías en un huevo de Cadbury Creme: 180kcal

Chocolate Naranja Huevo de Pascua, de Terry

Por Terrys Chocolate Naranja Huevo de Pascua (120g)

Calorías 636 cals
Carbohidrato 68.4g
de los cuales azúcares 67.2g
Proteína 8,9 g
Grasa 36,6 g
  de las cuales Saturadas 22,2
Fibra 2,9 g

Crunchie Huevo de Pascua, Cadbury

Por Cadburys Crunchie Medio Huevo de Pascua (167g)

Calorías 885,1 cals
Carbohidrato 94.9g
  de los cuales azúcares 94.5g
Proteína 12,5 g
Grasa 50.1g
  de las cuales Saturadas 31.1g
Fibra 1,2 g

Las calorías de chocolate ½ Crunchie Shell Huevo: 443kcal

Dairy Milk Huevo de Pascua, Cadbury

Por Cadbury Dairy Milk Gran Huevo de Pascua (343 g)

Calorías 1817.9 cals
Carbohidrato 194.8g
  de los cuales azúcares 194.1g
Proteína 25.7g
Grasa 102.9g
  de las cuales Saturadas 63.8g
Fibra 2,4 g

Las calorías de los productos lácteos ½ huevo de chocolate con leche Shell: 909kcal

Dark Chocolate Easter Egg (70%), Verde y Negro de

Por verde y negros Dark Chocolate Medio Huevo de Pascua (180g)

Calorías 991,8 cals
Carbohidrato 64.8g
  de los cuales azúcares 52.9g
Proteína 16,7 g
Grasa 74g
  de las cuales Saturadas 43.6g
Fibra 20,7 g

Las calorías en media un 70% de cáscara oscura huevo de chocolate: 496kcal

Flake Huevo de Pascua, Cadbury

Por Cadbury Flake medio huevo de Pascua (153 g)

Calorías 810,9 cals
Carbohidrato 86.9g
  de los cuales azúcares 86.6g
Proteína 11,5 g
Grasa 45.9g
  de las cuales Saturadas 28,5 g
Fibra 1,1 g

Las calorías en ½ huevo de chocolate Flake Shell: 406kcal

Green & Blacks Mini Huevos Leche

Por Green & Blacks Mini Huevo (7,5 g)

Calorías 42 cals
Carbohidrato 3,6 g
  de los cuales azúcares 3,4 g
Proteína 0,6 g
Grasa 2,7 g
  de las cuales Saturadas 1,5 g
Fibra 0,3 g

Las calorías en un huevo Mini leche: 42kcal

Kinder Sorpresa Huevo Kinder

Por Huevo Kinder Sorpresa (20 g)

guia-para-hacer-ejercicio-y-quemar-grasa
Calorías 113 cals
Carbohidrato 10,5 g
Proteína 1,7 g
Grasa 7,1 g
  de las cuales Saturadas 4,7 g
Fibra 1,7 g

Las calorías en un Kinder Sorpresa: 113kcal

Kit Kat Chunky huevo de Pascua, Nestlé

Por Nestlé Kit Kat Chunky Huevo de Pascua (235g)

Calorías 1250.2 cals
Carbohidrato 145g
  de los cuales azúcares 142.2g
Proteína 12,9 g
Grasa 67.7g
  de las cuales Saturadas 35.5g
Fibra 4,0 g

Las calorías de los Kit Kat Chunky ½ huevo de chocolate Shell: 625kcal

Lindt chocolate Mini Huevos

Por Mini Huevo de Chocolate, Lindt (5 g)

Calorías 30 cals
Carbohidrato 2,3 g
  de los cuales azúcares 2g
Proteína 0,3 g
Grasa 2,3 g
  de las cuales Saturadas 1,7 g
Fibra 0g

Las calorías en un huevo de chocolate Lindt Mini: 30kcal

Malteaster Bunny, Maltesers

Por Maltesers Malteaster Bunny (29g)

Calorías 157 cals
Carbohidrato 16,5 g
Proteína 2g
Grasa 9,2 g
  de las cuales Saturadas 5,0 g
Fibra 0.009g

Las calorías en una barra de Malteaster Bunny: 157kcal

Milkybar mini huevos, Nestlé

Por medio de una bolsa de huevos Milkybar Mini (50 g)

Calorías 250 cals
Carbohidrato 34.2g
  de los cuales azúcares 31.4g
Proteína 2,1 g
Grasa 11,7 g
  de las cuales Saturadas 7,1 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una bolsa de huevos ½ Milky Bar Mini: 250kcal

Huevos Mini, de Cadbury

Por Cadburys Mini Huevo (3,3 g)

Calorías 16 cals
Carbohidrato 2,2 g
  de los cuales azúcares 2,19 g
Proteína 0,2 g
Grasa 0,7 g
  de las cuales Saturadas 0,45 g
Fibra 0.009g

Las calorías en un huevo de Mini: 16kcal

Rosas de Pascua Huevo, de Cadbury

Por Rosas Cadbury Gran Huevo de Pascua (307g)

Calorías 1627.1 cals
Carbohidrato 174.4g
  de los cuales azúcares 173.8g
Proteína 23g
Grasa 92.1g
  de las cuales Saturadas 57.1g
Fibra 2,1 g

Las calorías en media Rosas de Chocolate Egg Shell: 814kcal

Smarties Huevo de Pascua, Nestlé

Por Nestlé Smarties pequeño huevo de Pascua (138g)

Calorías 731.4 cals
Carbohidrato 85.8g
  de los cuales azúcares 84.2g
Proteína 7,3 g
Grasa 39.6g
  de las cuales Saturadas 11g
Fibra 2,3 g

Las calorías de chocolate Smarties ½ Shell Huevo: 366kcal

Smarties Mini huevos, Nestlé

Por saco de huevos Smarties Mini (100g)

Calorías 488 cals
Carbohidrato 72.5g
  de los cuales azúcares 71.6g
Proteína 3,9 g
Grasa 20.3g
  de las cuales Saturadas 12,7 g
Fibra 1,2 g

Las calorías de los Smarties y media bolsa de Huevos Mini: 244kcal

Giro del huevo de Pascua, de Cadbury

Por Cadburys giro Gran Huevo de Pascua (325g)

Calorías 1722.5 cals
Carbohidrato 184.6g
  de los cuales azúcares 184 octies
Proteína 24.4g
Grasa 97.5g
  de las cuales Saturadas 60.5g
Fibra 2,3 g

Las calorías de chocolate ½ giro Shell Huevo: 861kcal

Tabla de calorias: huevos y productos lácteos

La mantequilla, dulce

Las calorías en 100 gramos de mantequilla

Calorías 734.0kcal
Carbohidrato 0,4 g
Proteína 0,6 g
Grasa 81.3g
Fibra 0.0g

Las calorías en una extensión fina de mantequilla (7 g): 51.4kcal

Queso, queso cheddar, lento madurado, Anchor

Las calorías en 100 gramos de queso cheddar

Calorías 429.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 24,0 g
Grasa 37,0 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción de queso cheddar (40g): 172kcal

Queso, crema, la luz, Benecol

Las calorías en 100 gramos de queso crema

Calorías 170.0kcal
Carbohidrato 3,3 g
Proteína 7,8 g
Grasa 14,0 g
Fibra 0,7 g

Las calorías en una porción de queso crema (34 g): 58kcal

Los huevos, cocidos

Las calorías en 100 gramos de huevos

Calorías 147.0kcal
Carbohidrato 0.0g
Proteína 12,5 g
Grasa 10,8 g
Fibra 0.0g

Las calorías en un tamaño de 3 huevo (57g): 84kcal

La leche, semidesnatada, Tesco

Las calorías en 100 ml de leche

Calorías 50.0kcal
Carbohidrato 4,8 g
Proteína 3,6 g
Grasa 1,8 g
Fibra 0.0g

Las calorías en un vaso de leche semidesnatada (200 ml): 100 kcal

Leche entera

Las calorías en 100 ml de leche

Calorías 66.9kcal
Carbohidrato 4,7 g
Proteína 3,3 g
Grasa 3,9 g
Fibra 0.0g

Las calorías en un vaso de leche entera (1 fl oz/30ml): 20 kcal

Yogur, Negro Cherry, baja en grasa, Tesco *

Las calorías en 100 gramos de yogur

Calorías 95.0kcal
Carbohidrato 14.9g
Proteína 8,8 g
Grasa 1,9 g
Fibra 0,1 g

Las calorías en una olla (150 g) de yogur: 95kcal

Yogur, leche de fresa, entera, * Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de yogur

Calorías 82.0kcal
Carbohidrato 9,2 g
Proteína 3,5 g
Grasa 3,5 g
Fibra 0,1 g

Las calorías en una taza de yogur (150 g): 123kcal

Tabla de calorias: comida rápida

Big Mac, McDonald ‘s

Las calorías en 100 gramos de Big Mac

Calorías 229.0kcal
Carbohidrato 19g
Proteína 13g
Grasa 12,0 g
Fibra 2g

Las calorías en un Big Mac (214g): 490.8kcal

Hamburguesa con queso, Burger King

Las calorías en 100 gramos de queso

Calorías 260kcal
Carbohidrato 25,0 g
Proteína 13g
Grasa 11,0 g
Fibra 1,0 g

Las calorías en una hamburguesa con queso (123 g): 319.8kcal

Muslos de pollo, originales, Kentucky Fried Chicken

Las calorías en 100 gramos de pollo

Calorías 170.0kcal
Carbohidrato 9,1 g
Proteína 11,9 g
Grasa 10,0 g
Fibra 1,4 g

Las calorías en un muslo de pollo (95g): 161.5kcal

metodo-efectivo-para-perder-peso-sin-dejar-de-comer

Fries, Medio, KFC *

Las calorías en 100 gramos de papas fritas

Calorías 231.5kcal
Carbohidrato 32.4g
Proteína 3,1 g
Grasa 11,9 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción (100 g) de papas fritas: 231.5kcal

Fries, McDonalds regular,

Las calorías en 100 gramos de papas fritas

Calorías 289kcal
Carbohidrato 37g
Proteína 3g
Grasa 14g
Fibra 4g

Las calorías en una porción mediana (114 g) de papas fritas: 330kcal

Hamburguesa, McDonald ‘s

Las calorías en 100 gramos de carne molida

Calorías 240kcal
Carbohidrato 29g
Proteína 13g
Grasa 8g
Fibra 2g

Calorías por la hamburguesa: (104g): 249.6kcal

Pizza, 12 “Margherita, Pizza Express

Las calorías en 100 gramos de pizza

Calorías 220.0kcal
Carbohidrato 29.9g
Proteína 9,8 g
Grasa 6,8 g
Fibra 1,4 g

Calorías por medio de una pizza (135g): 297kcal

Popcorn Chicken, Kentucky Fried Chicken

Las calorías en 100 gramos de pollo Popcorn

Calorías 251.0kcal
Carbohidrato 12,9 g
Proteína 16,8 g
Grasa 15,2 g
Fibra 0.0g

Calorías por ración de pollo palomitas de maíz (122 g): 306.6kcal

Cuarto de Libra con Queso, McDonalds

Las calorías en 100 gramos de hamburguesa

Calorías 252.0kcal
Carbohidrato 19,0 g
Proteína 16g
Grasa 13.0g
Fibra 2g

Las calorías de una hamburguesa (194 g): 490kcal

Tabla de calorias: frutas

Manzanas, Comer, prima media,

Las calorías en 100 gramos de manzanas

Calorías 47.5kcal
Carbohidrato 11,3 g
Proteína 0,4 g
Grasa 0,1 g
Fibra 1,8 g

Las calorías de una manzana (112 g): 53kcal

Aguacate, medio

Las calorías en 100 gramos de aguacate

Calorías 190.0kcal
Carbohidrato 1,9 g
Proteína 1,9 g
Grasa 19,5 g
Fibra 3,4 g

Las calorías en un aguacate (145g): 275kcal

Plátano, media, fresca, cruda, sin piel

Las calorías en 100 gramos de banano

Calorías 95.0kcal
Carbohidrato 20.9g
Proteína 1,2 g
Grasa 0,3 g
Fibra 4,2 g

Las calorías en un plátano mediano (102 g): 96.9kcal

Uvas, fresca, cruda promedio,

Las calorías en 100 gramos de uvas

Calorías 61.5kcal
Carbohidrato 15,2 g
Proteína 0,4 g
Grasa 0,1 g
Fibra 0,7 g

Las calorías en una porción de la uva (50 g): 30.8kcal

Kiwi

Las calorías en 100 gramos de kiwis

Calorías 49.0kcal
Carbohidrato 10,6 g
Proteína 1,1 g
Grasa 0,5 g
Fibra 1,9 g

Las calorías en una porción de kiwi (28 g): 14kcal

Melón, mielada, fresca, cruda promedio,

Las calorías en 100 gramos de melón

Calorías 29.5kcal
Carbohidrato 7,0 g
Proteína 0,7 g
Grasa 0,1 g
Fibra 0,5 g

Las calorías en una porción de melón (28 g): 8.3kcal

Naranjas, fresca, cruda

Las calorías en 100 gramos de naranjas

Calorías 62.1kcal
Carbohidrato 15,6 g
Proteína 1,0 g
Grasa 0,3 g
Fibra 3,2 g

Las calorías en una naranja (160g): 99.4kcal

Peras, promedio en bruto,

Las calorías en 100 gramos de peras

Calorías 34.7kcal
Carbohidrato 8,4 g
Proteína 0,3 g
Grasa 0,1 g
Fibra 1,3 g

Las calorías en una pera (170g): 59kcal

Satsuma

Las calorías en 100 gramos de satsumas

Calorías 25.6kcal
Carbohidrato 9,5 g
Proteína 0,6 g
Grasa 0,2 g
Fibra 1,3 g

Las calorías en medio de satsuma 1 (70g): 18kcal

Las fresas, fresco, crudo

Las calorías en 100 gramos de fresas

Calorías 27.6kcal
Carbohidrato 5,9 g
Proteína 0,8 g
Grasa 0,9 g
Fibra 7,7 g

Las calorías en una porción de fresas (28 g): 7.7kcal

Tabla de calorias: comida india

Bombay Papa, para llevar la India para Uno, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de patatas Bombay

Calorías 101.0kcal
Carbohidrato 11,8 g
Proteína 1,8 g
Grasa 5,2 g
Fibra 1,7 g

Las calorías en una porción (200 g) de papas Bombay: 202kcal

Pollo al Curry, Bhuna, Tesco *

Las calorías en 100 gramos de curry

Calorías 132.0kcal
Carbohidrato 4,5 g
Proteína 11,4 g
Grasa 7,6 g
Fibra 0,5 g

Las calorías en una porción de curry (300 g): 396kcal

Pollo Korma, para llevar la India para Uno, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de pollo Korma

Calorías 166.0kcal
Carbohidrato 5,3 g
Proteína 13.0g
Grasa 10,3 g
Fibra 1,6 g

Calorías en una porción (300 g) de pollo Korma: 498kcal

Pollo Tikka, trozos de pechuga, Sainsbury

Las calorías en 100 gramos de pollo tikka

Calorías 148.0kcal
Carbohidrato 2,1 g
Proteína 27,8 g
Grasa 3,1 g
Fibra 1,1 g

Calorías en una porción (150 g) de pollo tikka: 222kcal

Naan Pan

Las calorías en 100 gramos de pan naan

Calorías 336.0kcal
Carbohidrato 50.1g
Proteína 8,9 g
Grasa 12,5 g
Fibra 1,9 g

Las calorías en la pieza la mitad de pan naan: 269kcal

Onion Bhaji, India marcas de selección de arranque, y Spencer

Las calorías en 100 gramos de cebolla Bhaji

Calorías 295.0kcal
Carbohidrato 15,8 g
Proteína 5,7 g
Grasa 23.3g
Fibra 2,8 g

Las calorías en una Bhaji cebolla (22 g): 65kcal

Poppadums, indios Sharwoods simples, listos para comer,

Las calorías en 100 gramos de poppadums

Calorías 461.0kcal
Carbohidrato 40.6g
Proteína 17,0 g
Grasa 25.6g
Fibra 5,6 g

Las calorías en una oblea frita india (12 g): 55.3kcal

Samosa, verduras, Tesco

Las calorías en 100 gramos de samosas

Calorías 231.0kcal
Carbohidrato 25,2 g
Proteína 4,8 g
Grasa 12,4 g
Fibra 3,4 g

Las calorías en una samosa (50G): 115.5kcal

Tabla de calorias: sandwiches y comida para llevar

Tocino y huevos, tocino y tomate, salchichas, huevos, Triple, Tesco *

Las calorías en 100 gramos de bocadillo

Calorías 304.0kcal
Carbohidrato 19,4 g
Proteína 9,7 g
Grasa 20,8 g
Fibra 1,2 g

Las calorías en un paquete (256g): 778kcal

Sándwich de pollo, jamón y gambas, Trio, Tesco *

Las calorías en 100 gramos de sándwiches

Calorías 142.0kcal
Carbohidrato 20,2 g
Proteína 10,7 g
Grasa 2,1 g
Fibra 2,2 g

Las calorías en un paquete (247g): 349kcal

Wrap de Pollo Fajitas, Botas Shapers *

Las calorías en 100 gramos de fajita abrigo

Calorías 142.0kcal
Carbohidrato 21.0g
Proteína 9,0 g
Grasa 2,2 g
Fibra 1,7 g

Las calorías en una fajita de pollo envoltura (185g): 263kcal

Pollo sándwich de ensalada, * Tesco Healtdy Living

Las calorías en 100 gramos de bocadillo

Calorías 132.0kcal
Carbohidrato 16,8 g
Proteína 10,7 g
Grasa 2,5 g
Fibra 4,0 g

Las calorías en un paquete (195g): 257kcal

Sandwich de huevo con mayonesa

Las calorías en 100 gramos de bocadillo

Calorías 156.0kcal
Carbohidrato 21,4 g
Proteína 9,3 g
Grasa 3,7 g
Fibra 2,8 g

Las calorías en un paquete: 253kcal

Flatbread, picante de México, Botas Shapers *

Las calorías en 100 gramos de pan sin levadura

Calorías 153.0kcal
Carbohidrato 24,0 g
Proteína 8,0 g
Grasa 2,7 g
Fibra 1,9 g

Las calorías en un paquete (184 octies): 282kcal

Tostado de jamón y queso sándwich, café República *

Las calorías en 100 gramos de bocadillo

Calorías 268.0kcal
Carbohidrato 24.4g
Proteína 15,7 g
Grasa 12,7 g
Fibra 0.0g

Las calorías en un paquete (160 g): 429kcal

Jamón y Queso Suizo Panini, Coffee Republic *

Las calorías en 100 gramos de panini

Calorías 250.0kcal
Carbohidrato 20,5 g
Proteína 15,7 g
Grasa 11,7 g
Fibra 0.0g

Las calorías en un panini (223g): 557kcal

Sándwich de salmón, pepino y Mayo, de relleno profundo, Tesco *

Las calorías en 100 gramos de bocadillo

Calorías 242.0kcal
Carbohidrato 19,6 g
Proteína 13,8 g
Grasa 12,0 g
Fibra 1,8 g

Las calorías en un paquete (219g): 530kcal

Atún Baguette Mayonesa, Pret a Manger *

Las calorías en 100 gramos de baguette

Calorías 232.6kcal
Carbohidrato 25,0 g
Proteína 10,8 g
Grasa 10,0 g
Fibra 1,7 g

Las calorías en un paquete (230g): 535kcal

Tabla de calorias: frutos secos y semillas

Almendras, para Toda la

Las calorías en 100 gramos de almendras

Calorías 611.6kcal
Carbohidrato 8,1 g
Proteína 23,4 g
Grasa 54.8g
Fibra 8,4 g

Las calorías en 28 g de almendras: 171kcal

Nueces de Brasil

Las calorías en 100 gramos de nueces del Brasil

Calorías 687.4kcal
Carbohidrato 2,9 g
Proteína 15,5 g
Grasa 68.3g
Fibra 4,9 g

Las calorías en 28 g de nueces de Brasil: 193kcal

Anacardos, planta baja

Las calorías en 100 gramos de castañas de cajú

Calorías 584.5kcal
Carbohidrato 18,8 g
Proteína 15,7 g
Grasa 48.9g
Fibra 3,4 g

Las calorías en 28 g de nueces de anacardo: 164kcal

Castañas

Las calorías en 100 gramos de castañas

Calorías 170.0kcal
Carbohidrato 36,6 g
Proteína 2,0 g
Grasa 2,7 g
Fibra 4,1 g

Calorías en el servicio a 50 g de castañas (5): 85kcal

Avellanas

Las calorías en 100 gramos de avellanas

Calorías 655.0kcal
Carbohidrato 5,8 g
Proteína 15.4g
Grasa 63.5g
Fibra 6,5 g

Las calorías en 28 g de avellanas: 183kcal

El maní, salado, KP *

Las calorías en 100 gramos de maní

Calorías 622.0kcal
Carbohidrato 7,8 g
Proteína 28,5 g
Grasa 53.0g
Fibra 6,2 g

Las calorías en un pequeño paquete de maní (50 g): 311kcal

Semillas de sésamo

Las calorías en 100 gramos de semillas de sésamo

Calorías 610.5kcal
Carbohidrato 3,7 g
Proteína 22,3 g
Grasa 56.4g
Fibra 7,8 g

Las calorías en 28 g de semillas de sésamo: 171kcal

Semillas de Girasol

Las calorías en 100 gramos de semillas de girasol

Calorías 585.3kcal
Carbohidrato 15,0 g
Proteína 23,4 g
Grasa 48.7g
Fibra 5,7 g

Las calorías en 28 g de semillas de girasol: 164kcal

Nueces

Las calorías en 100 gramos de nueces

Calorías 691.3kcal
Carbohidrato 3,2 g
Proteína 15,6 g
Grasa 68.5g
Fibra 3,5 g

Las calorías en 28 g de nueces: 194kcal

Tabla de calorias: Vegetales

Papa al horno, carne y piel

Las calorías en 100 gramos de patata al horno

Calorías 109.0kcal
Carbohidrato 25,2 g
Proteína 2,3 g
Grasa 0,1 g
Fibra 2,4 g

Las calorías en una patata al horno (180 g): 196.2kcal

El brócoli, medio cocido,

Las calorías en 100 gramos de brócoli

Calorías 24.0kcal
Carbohidrato 1,1 g
Proteína 3,1 g
Grasa 0,8 g
Fibra 2,3 g

Las calorías en una porción (30 g) de brocoli: 7kcal

Col, medio cocido,

Las calorías en 100 gramos de col

Calorías 15.3kcal
Carbohidrato 2,2 g
Proteína 1,0 g
Grasa 0,3 g
Fibra 1,7 g

Las calorías en una porción (135 g) de la col: 21kcal

Zanahorias, frescas, hervidas en agua con sal

Las calorías en 100 gramos de zanahorias

Calorías 22.0kcal
Carbohidrato 4,4 g
Proteína 0,6 g
Grasa 0,4 g
Fibra 2,3 g

Las calorías en una zanahoria (60 g): 13kcal

El apio, crudo

Las calorías en 100 gramos de apio

Calorías 7.0kcal
Carbohidrato 0,9 g
Proteína 0,5 g
Grasa 0,2 g
Fibra 1,0 g

Las calorías en una porción (40g) de apio: 3kcal

Chips, Beefeater, Deep Fried, McCain

Las calorías en 100 gramos de patatas fritas

Calorías 253.0kcal
Carbohidrato 37.7g
Proteína 3,3 g
Grasa 9,9 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción (100 g) de los chips: 253kcal

Lechuga, Iceberg

Las calorías en 100 gramos de lechuga

Calorías 13.1kcal
Carbohidrato 1,8 g
Proteína 0,8 g
Grasa 0,3 g
Fibra 0,4 g

Las calorías en una porción (28 g) de la lechuga: 3.7kcal

Puré de Papas (con mantequilla)

Las calorías en 100 gramos de puré de patatas

Calorías 104.0kcal
Carbohidrato 15,5 g
Proteína 1,8 g
Grasa 4,3 g
Fibra 1,1 g

Las calorías en una porción (28 g) de puré de patatas: 29kcal

Ensalada mixta, Tesco

Las calorías en 100 gramos de ensalada

Calorías 24.0kcal
Carbohidrato 4,2 g
Proteína 1,0 g
Grasa 0,3 g
Fibra 2,0 g

Las calorías en una porción (100 g) de la ensalada: 24kcal

Las setas, fritos, medio

Las calorías en 100 gramos de setas

Calorías 157.0kcal
Carbohidrato 0,3 g
Proteína 2,4 g
Grasa 16,2 g
Fibra 1,5 g

Las calorías en una porción (28g) de setas: 44kcal

Las cebollas, medio crudo,

Las calorías en 100 gramos de cebolla

Calorías 30.6kcal
Carbohidrato 6,0 g
Proteína 1,3 g
Grasa 0,2 g
Fibra 1,4 g

Las calorías en una porción (28 g) de la cebolla: 8.6kcal

Guisantes, Jardín, enlatado, escurrido, Tesco

Las calorías en 100 gramos de guisantes

Calorías 55.0kcal
Carbohidrato 7,1 g
Proteína 4,8 g
Grasa 0,6 g
Fibra 4,8 g

Las calorías en una porción (93g) de guisantes: 49kcal

Pimiento rojo, medio

Las calorías en 100 gramos de pimientos

Calorías 26.6kcal
Carbohidrato 5,3 g
Proteína 0,8 g
Grasa 0,3 g
Fibra 1,3 g

Las calorías en una porción (28 g) de pimiento rojo: 7.4kcal

Alimentos con pocas calorías y baja en grasa

Queso de untar, baja en grasa, Weight Watchers

Las calorías en 100 gramos de queso bajo en grasa

Calorías 112.0kcal
Carbohidrato 3,4 g
Proteína 18,1 g
Grasa 2,9 g
Fibra 1,2 g

Las calorías en una porción (50 g) de la propagación de queso bajo en grasa: 56kcal

Chicken Tikka Masala, baja en grasa, Islandia

Las calorías en 100 gramos de pollo bajo en grasa

Calorías 90.0kcal
Carbohidrato 12,5 g
Proteína 7,8 g
Grasa 1,0 g
Fibra 0,5 g

Las calorías en una porción (400 g), de bajo contenido de grasa de pollo tikka masala: 360kcal

Galletas, jengibre, bajo en grasa, Marks & Spencer

Las calorías en 100 gramos de galletas bajas en calorías

Calorías 358.0kcal
Carbohidrato 74,9 g
Proteína 5,1 g
Grasa 4,3 g
Fibra 2,4 g

Las calorías en 1 galleta de jengibre bajos en grasa (23 g): 82kcal

Requesón, bajo en grasa, Tesco

Las calorías en 100 gramos de queso cottage

Calorías 75.0kcal
Carbohidrato 4,6 g
Proteína 11,6 g
Grasa 0,4 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción (100 g) de queso cottage bajo en grasa: 75kcal

Hot Cross Buns, pocas grasas, Co-op

Las calorías en 100 gramos de panecillos bajos en calorías

Calorías 260.0kcal
Carbohidrato 50,0 g
Proteína 9,0 g
Grasa 1,0 g
Fibra 3,0 g

Las calorías en un pan de Hot Cross (60 g): 156kcal

Ice Cream, no lácteos, baja en calorías

Las calorías en 100 gramos de helado bajo en calorías

Calorías 119.0kcal
Carbohidrato 13,7 g
Proteína 3,4 g
Grasa 6,0 g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción (60 g) de helado bajo en calorías: 71kcal

Mayonesa, calorías ligero, bajo, Hellmann

Las calorías en 100 gramos de mayonesa baja en calorías

Calorías 297.0kcal
Carbohidrato 6,5 g
Proteína 0,7 g
Grasa 29.8g
Fibra 0.0g

Las calorías en una porción (10g) de mayonesa baja en calorías: 29.7kcal

Pasta, lasaña, 3% de grasa, Co-Op

Las calorías en 100 gramos de pasta baja en calorías

Calorías 83.8kcal
Carbohidrato 8,7 g
Proteína 6,0 g
Grasa 2,8 g
Fibra 2,2 g

Las calorías en una porción (400 g) de lasaña con poca grasa: 335kcal

Pastel de arroz, baja en grasa, Kallo

Las calorías en 100 gramos de pasta de arroz

Calorías 375.0kcal
Carbohidrato 83.1g
Proteína 6,2 g
Grasa 2,2 g
Fibra 3,9 g

Las calorías en un pastel de arroz (10 g): 37.5kcal

Sandwich, pollo chino, baja en calorías, Tesco

Las calorías en 100 gramos de sándwich de pollo

Calorías 160.0kcal
Carbohidrato 22.6g
Proteína 11,8 g
Grasa 2,5 g
Fibra 2,0 g

Las calorías en un paquete (169g) de sándwich de pollo bajo en calorías: 270kcal

Palabra mas buscada: tabla de calorias.

Deja tu Comentario

Comentarios

Powered by Facebook Comments

metodo-efectivo-para-perder-peso-sin-dejar-de-comer
Categories: Alimentación

Leave a Reply